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Se acabou no carnaval? Dicas para voltar ao trabalho com cara de saudável

Além de passar vergonha bebendo demais, depois do carnaval passa mal, o prejuízo é dobrado, mas para você que insiste nessa onda de beber muito estamos aqui para te mostrar como sair dessa mal estar depois do carnaval. 

Após o carnaval que vc bebeu pra "caraca", o chá de boldo é absoluto. Todo mundo sabe que o danado resolve. Mas e pra encarar aquele gosto azedo? O melhor mesmo é não beber, mas... Um estudo chinês apresentou uma alternativa bem viável. O refrigerante de limão é infalível, dizem os pesquisadores e os entendidos da cachaça. Os sintomas da ressaca pós carnaval são bem conhecidos: dor de cabeça, enjoo e sede são os mais comuns, mas a bebida em si não é a responsável por eles. O culpado é o acetaldeído, um subproduto químico produzido a partir da quebra do etanol em álcool no corpo. 

Existem alguns outros alimentos que ajudam. A água é o item principal que deve ser consumido. Ela ajuda inclusive a tratar a dor de cabeça. Ovo, verduras escuras e repolho cru também são boas opções. Consumir vegetais, em sucos, saladas e em todos os preparos, ajuda a livrar-se do pós carnaval. 

E essa história também tem muitos mitos. Tomar uma colher de azeite antes de beber e cair na folia é um dos caos que o pessoal inventa por ai. Outro mito é tomar café sem açúcar. Segundo especialistas, o melhor mesmo é tomar com açúcar, porque ele ajuda a quebrar o álcool no sangue. Então na próxima vez que você for se acabar na folia e beber muito, que não é necessário, já esta sabendo das dicas.. 

 MAS NÃO ESQUEÇA BEBA COM MODERAÇÃO

Fonte : Google

Foto : GettyImages